ファンクショナルリーチテスト

1. 利き手側を壁にして、壁の横に立ちます。
2. 両足を腰幅に広げ、姿勢を正し、利き手を前に出し握りこぶしを作ります。
3. 補助者は、握りこぶしの先端で壁にテープを貼ります。

1. 足の位置と手の高さを変えずに、前方へ向かって最大限に腕を伸ばします。
   この時、踵は浮いても構いませんが、つま先の位置は変わらないように気を付けます。
   また、体はひねらないように注意してください。バランスを崩した場合はやり直しです。
2. 補助者は、最も伸びた位置のところにテープなどを貼ります。測定者はゆっくりと元の姿勢に戻ります。
3. 最初のテープからの距離を0.1cm単位までメジャーで測ります。
4. これを3回測定し、その平均値を結果とします。

⚠ 転倒に注意し、安全を確認しながら測定してください。

1. 登録するメンバーの名前に間違いがないか確認してください。
2. 結果を入力し、登録を押します。

結果はこのように表示されます。